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番茄鸡蛋炒面

日期:2019-04-27 来源: 蔡林记热干面 浏览量:161


  番茄鸡蛋炒面
  简介 想拥有白皙的肌肤,饮食方面也要多加注意,内外兼修,就能事半功倍啦!有些天然食物中含有的成分,可以促进肌肤新陈代谢,保持白皙水灵的皮肤。我所知的及经常吃的美白食物有:番茄,薏米,柠檬,黄瓜。今天拿番茄来做一道美白佳肴——番茄鸡蛋炒面。口感甜酸,比较开胃,适合夏天吃啊!
  材料
  鸡蛋2个,大番茄1个,挂面1把,番茄酱,韩式甜辣酱少许
  做法
  1.鸡蛋加点黄酒和盐打散;番茄切块;面条下水煮熟,过凉水;
  2.起油锅,少油,下鸡蛋液,稍凝结后立即加番茄块翻炒;
  3.炒至番茄出汁,加一勺番茄酱和一勺甜辣酱(按自己口味),盐;
  4.将面条加进去,翻拌均匀就好啦。
  小诀窍
  另外要补充一点小知识是:一些感光蔬菜,如白萝卜,芹菜,香菜等,容易使皮肤产生色素沉淀,在阳光强烈的季节最好少吃,或者放在晚餐吃。切记啊切记!

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